"Я защищен, меня потоп не тронет, но как мне быть, когда народ мой тонет?" арабская пословица.
Человек ограничен телом. Ум его ограничен логикой. Берегите тело – оживите его Духом, развивайте логику, импровизируя осознанием (знанием на уровне интуиции).
Гневаться и раздражаться на себя и...